Herzlich willkommen in Deiner neuen Mitte
Lerne durch Qi Gong Wohlbefinden, Ruhe und Lebensfreude zu finden.
Mach es zur ENERGIE-Quelle für Deinen Alltag.
Du bist herzlich eingeladen an meinem Kurs teilzunehmen (nähere Informationen dazu findest Du in der Kategorie "Angebot").
Ich freue mich auf Dich!
Herzliche Grüße,
Sandra Uhr
Was ist Qi Gong?
Qi Gong ist eine mehr als 2000 Jahre alte Bewegungsform, deren Ursprung sich in China findet.
Alte chinesische Aufzeichnungen weisen darauf hin, dass es bereits vor 5.000 Jahren verschiedene Qi Gong Praktiken gegeben hat.
Mönche beobachteten, wie die Lebenskraft in bestimmten Bahnen durch den Körper fließt. Durch spezielle Bewegungen lernten sie, den Fluss der Lebenskraft zu stärken und zu leiten. Die Bewegungen entstanden dabei durch Beobachten der Natur und Nachahmen von Tieren.
Das Wissen von Ihnen gaben sie über die Jahrtausende von Generation zu Generation weiter.
Qi : Ist ein Begriff aus der chinesischen Kultur und bedeutet Atem, Energie.
Gong : Bedeutet Arbeit oder Übung, aber auch die Fähigkeit, Geschicklichkeit.
Qi Gong : Bedeutet Arbeiten mit Lebensenergie.
